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Die Profilexpertin

Christa Maurer

Marketing ist nicht Ihre Sache? Meine ist es!

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Seminare & Coachings

Lernen und sich entfalten.
Mit Soft Skills im Job punkten.

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Marketing & Kommunikation

Das persönliche Profil schärfen,
bis das Puzzle passt.

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Business Writing

Die richtigen Worte treffen.
Texte, die über den Tellerrand ragen.

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Karriere & Beruf

Potenziale und Talente
erkennen. Startklar mit Außensicht.

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Richtig entspannen - wie?

Kursteilnehmer sind immer daran interessiert, die „beste“ Entspannungsmethode zu erfahren. Diese Frage kann ich nicht beantworten, zumindest nicht, ohne die Person näher zu kennen.

Denn Entspannen und Regenerieren ist ein ganz individueller Prozess. So wie auch zuvor dein Stress ganz subjektiv zustande gekommen ist.

Der Weg, um DEINE wirkungsvollste Methode zu finden, besteht darin, einige Varianten und Ansätze auszuprobieren - und dich überraschen zu lassen. Christa Maurer WIEentspannen
Mein Tipp ist, grundsätzlich Übungen für
  • Prophylaktische Stressbewältigung und
  • Instant-Stressabbau
in das eigene Programm für den Alltag auszuwählen.

Wer noch mehr Methoden und Ideen ins eigene Repertoire aufnehmen möchte: Wie wäre es, auch
  • Post-Antistressmethoden
auszuprobieren, die sich für das nachträgliche Entspannen eignen und dich dann schnell wieder in deine Balance bringen? Deine Auswahl ist dadurch maßgeschneidert für DEINE Bedürfnisse. Zum anderen kannst du sowohl schnell auf dir bekannte Übungen zugreifen als auch immer mal wieder abwechseln, damit keine Monotonie aufkommt!

Christa Maurer - Die Profilexpertin

Ich bestärke Sie darin, den richtigen Platz im Leben zu erkennen und einzunehmen. Das Potenzial in jedem Menschen ist schon da, die große Frage ist oft: Wie nutzen Sie es? Wo liegt persönlich und beruflich Ihre Entwicklungsrichtung? Was weiß Ihr Gegenüber von Ihren Stärken und Ihrem Angebot?

So werden Sie sichtbar: Finden und benennen Sie Ihre Kompetenzen, durch die Sie sich von anderen Menschen unterscheiden. Bringen Sie Ihre Fähigkeiten auf den Punkt und präsentieren Sie sich auf dem Markt, bei Ihrer Zielgruppe oder an Ihrem Arbeitsplatz mit Ihrem Top-Profil. 

Kontakt

Profilexpertin | Christa Maurer
Dipl.-Kauffr.

Zweigstraße 7, 82131 Stockdorf (Gauting)
info(at)profilexpertin.de  | www.profilexpertin.de

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